山东省天气预报大范围冷空气来袭_山东省天气温度

寒潮**预警！入秋以来最强冷空气将由西北向东南席卷我国，带来大风降温、暴雪甚至大暴雪，拉尼娜已经被说了好多天，大家对冷冬都有些麻木，但这波寒潮真的是非同小可，将成为下半年以来最强的一次，涉及范围巨大，连一向以温暖著称的两广地区也不能幸免。是时候把压在箱底的秋裤拿出来了！

全国大部分地区将受到冷空气波及

这样强大的冷空气是从哪里来的呢？当然还是喜闻乐见的西伯利亚，那里古往今来都是入侵我国的冷空气的集结地。今年的情况又有些特殊，盘踞在西伯利亚上空的冷气团，竟是被暖空气给逼下来的！听起来很矛盾，但确实是这么回事。今年的拉尼娜已成定局，在其影响下冬季季风的活动会加强，北极的冷空气比较容易南下。而如今北极变暖的趋势严重，极地涡旋减弱，反而导致其影响范围扩大到了南边，冷空气在西伯利亚大量聚集，西风带、西风急流等也随之发生大幅波动。

拉尼娜和北极变暖导致冷空气南下

在这种形势下，西伯利亚西边的乌拉尔暖脊和东边的鄂霍次克海暖脊强势北上，几乎伸进了北极。在这两大暖气团的夹击下，西伯利亚上空积累的冷气团只得向南挺进，它这一南下，就形成了一波强大的全能型冷空气。说它是全能型，是因为这股冷空气什么都会，除了喜闻乐见的大暴雪、大风降温之外，还会给南方地区带来大量的降雨，有的地方还会是大暴雨。冷空气会首先影响西北部的新疆、内蒙、甘肃等地，新疆部分地区已经开始下雪，随后就会席卷东南，几乎把我国9成国土都笼罩在寒潮之下。

冷空气已开始影响西北

根据预报，到11月8日8时，我国大部分地区气温将先后下降8～10℃，西北地区、内蒙古大部、华北、黄淮、江淮西部、东北地区南部等地的气温降幅可达12～14℃，局部会达到16℃以上，还有可能出现7～8级的大风。并且一向对冷空气反应迟钝的华南地区，其北部最低气温的也将降至10℃左右。

本次寒潮的进程

在如此强劲的冷空气影响下，除了新疆、内蒙等地会下暴雪外，山西北部、河北北部等地部分地区也会有大到暴雪，局地有大暴雪。随着冷空气突入南方，又会带来大量降雨，我国东南大部分地区都将笼罩在雨云之下，其中江苏东部、江西东北部、浙江南部等地的部分地区还会有50～70毫米的暴雨。

北方降雪，南方降雨

降温再加上暴雪、暴雨，这就带来了一个现实的问题：要不要穿秋裤？在这一波降温之后，11月8日早晨最低气温0℃线将位于山东中部、河南中部至四川北部一带，说明我国北方大部分地区都将跌破冰点。一般来说，最低气温降到10℃，就可以穿秋裤了。说起来秋裤是外国人发明的，后来由于供暖条件改善，他们自己又不喜欢穿了。但没想到秋裤在我国却发扬光大，10、80年代几乎都穿，毕竟那时候的人们喜欢温度而不太在意风度。如今穿不穿秋裤却成了一件纠结的事情。

0℃线将推进至山东、河南、四川

北方的朋友们在上次冷空气来袭时可能已经穿上了秋裤，但近些天气温回升，不少爱美的朋友又脱了。现在这波全能型冷空气一来，估计你的秋裤是很难脱掉了。对于南方的朋友来说，很多人对秋裤有些排斥。秋裤一穿，会显得腿有点儿粗，不够时尚。由于秋裤是贴身穿，有些人还会觉得不舒服，再加上南方没暖气又导致南方人挺抗冻，所以对秋裤不是太感冒。

但在这次降温过程中，长江一线的最低气温将降到4~8℃，再往南的湖南、江西、浙江也会到8~10度，再加下降雨，湿冷湿冷的，妥妥的该穿秋裤了。

寒潮之际，不穿秋裤不行了

就连一向对冷空气不care的广东、广西，这次也难逃冷空气的魔爪。自古以来，由于受到南岭山脉的保护，北方来的冷空气到了这里已经是强弩之末，再想翻过南岭已经是心有余而力不足，因此岭南的冬天基本不冷。但本次寒潮的威力强大，足以翻越高大的南岭，影响两广地区。广东最北部的韶关市11月10日的最低气温将只有6℃，即便是温暖的花城广州，11月9日也只有11度，一些比较怕冷的人，穿上秋裤也是很正常的操作，暖和点儿总比冻着好。

广东韶关最低气温将降到6℃

不过冷空气来袭也不全是坏处，它会把盘踞在华北多日的雾霾给吹散。从11月4日至6日，由于扩散条件不好，北京东南部、天津、河北中东部、山东北部等地有重度霾，从6日下午开始，冷空气带来的大风会将雾霾吹得无影无踪。相信这一次的冷空气会给大家留下深刻的印象，但这只是个开始。如今在全球变暖的大形势下，极端天气会越来越频繁。而拉尼娜现象和北极增温，又会造成冷空气的频繁南下，2020年年底的那种“霸王”级寒潮，相信今年冬天是少不了的。

一股冷空气正在东移南下，并伴随有大风。我们该如何防范风险？

南方地区居民由于没有保暖措施，防寒意识较差，容易出现冻伤，甚至冻死，应关注天气预报，及时购置衣物及保暖用品用具，相关机构也应宣传健康防护知识。北方地区居民虽然有相关保暖设施，但寒潮来临气温骤降时应进一步加强保暖防护，同时预防一氧化碳中毒。极寒地区居民关注天气预报，注意室内和自身保暖，预防一氧化碳中毒，提前储备足够的保暖物品和食物，尽量不要外出。

第一：口罩加身，保暖防病。口鼻是呼吸道的门户。口罩则是必不可少的防寒工具，既可以有效防止灰尘、浮尘侵袭肌肤，又可以防止被凛冽的寒风吹得生疼。

第二：温水洗脸，多喝热水。洗脸水温控制在20-37℃，选用保湿效果较好的护肤品。多喝热水，每天的饮水量因人而异，但“多喝热水”在大风降温的时候，绝不是敷衍。

第三：戴上护膝，保护关节。很多人会在大风天气时感到关节疼痛。尤其是骑车出行的时候，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。

第四：开窗换气，以适温差。室内外温差过大也会导致疾病高发。可以视外面空气情况，每天开窗通风两次，每次30分钟左右。

第五：异物入眼，眨眼勿揉。大风天气容易导致异物进到眼睛里。建议多眨眼以促进泪液分泌，将其排出，避免用力揉擦使异物划伤角膜或导致异物嵌入角膜内从而造成感染发炎。

第六：心血管病，尽少出门。气温骤降，容易诱发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。心脑血管病人除了必要的保暖外，大风天尽量别出门，若非出去不可，最好在10点以后，外出时最好带点速效救心丸、等药物。

第七：穿衣适度，增强免疫力。在保证身体不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。

寒冷天气（寒潮）会对人体健康造成一定影响，尤其对于老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等脆弱人群。但这些脆弱人群，对于寒潮风险的认识并不高，自身防护意识不强，在寒潮来临前或寒潮期间，应加强对脆弱人群寒潮风险的科普宣传，提高脆弱人群自我防护意识。例如关注寒潮来临前的预警，注意根据温度变化，加强室内和自身保暖等。冷空气来临期间居民出现身体不适，尤其是老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管病人、呼吸系统病人等慢患者等脆弱人群身体出现不适，应及时到医院就诊。如有公共卫生和健康方面的问题需咨询，可拨打公共卫生热线电话12320。